春季清洁:9个排毒食谱,为您的思想,身体和精神

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花生 - 黄油排毒 - 炒作排毒:花生酱能量助推器

益处:这种富含蛋白质和矿物质的冰沙会给你持久的能量。肉桂将有助于控制你的血糖,所以你的能级不会太快地崩溃。

食谱:

  • 1大香蕉
  • 1勺天然大麻蛋白粉
  • 2茶匙天然花生酱
  • 1少数新鲜的婴儿菠菜
  • 1/2桂香
  • 水,瘦

将所有成分混合到所需的一致性并享受。

通过:与自然的生活

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