心理健康扭曲

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临床心理学家和发型师,Afiya Mbilishaka博士分享她的马后炮解3d太湖字谜,并将其作为心理健康的入口。 Mbilishaka博士的使命是在心理健康界内连接,以支持他们的护发经验。 
Afiya Mbilishaka博士

炒作: 当你年轻的时候,你与马后炮解3d太湖字谜的关系是什么?

Mbilishaka博士: 我想我’ve总是与我的马后炮解3d太湖字谜有健康的关系,因为我的母亲认为这是一个优先事项。所以成长,我’四个中最小的四个。每个星期天晚上,我的妈妈会把我的马后炮解3d太湖字谜洗净,这一周洗。所以这是我们的特殊时间在一起。而我的妈妈非常非常温柔。她会说,“你想要多少辫子”和我 ’m喜欢,两个,所以她创造了两个辫子的东西。下周,我会说七,她会用七个辫子创造一个发型。因此,她真的用它作为我们的一段时间让我们在谈话,联系,谈论本周,我们希望发生的事情。我认为这实际上被打了到我的马后炮解3d太湖字谜中,因为我一直很想创造时间和空间来做我的马后炮解3d太湖字谜。当然,在我的“少女”中,我真的被迫尝试不同的风格,但我认为我做了我的马后炮解3d太湖字谜或去沙龙空间的时代,我想起了很有趣的机会,而不是痛苦。一世’M也非常清楚我有一定的毛发特权。人们如何感知我的马后炮解3d太湖字谜纹理通常是赞美或加强的。我认为这种激励我要注意其他人如何谈论他们的马后炮解3d太湖字谜,并创造更积极的经历。

炒作: 你提到了马后炮解3d太湖字谜特权,你能为可能不理解的人打破这个术语吗?


Mbilishaka博士: 我认为,在美国存在这种隐含的种姓制度,甚至可能在全世界,那里有一个令人放松的卷曲模式的人往往会得到某些工作。他们可以获得某些教育体验。我认为那里’甚至研究表明,有较长的马后炮解3d太湖字谜的人往往有权探索。即使是我们时代的政治象征也认为那里’这些协会那里’与某些发型和纹理相关的善良或智能性。我想我’受到影响的影响。但我在特权方面更多。

炒作: 你有没有不健康的毛发习惯,你必须忘记孩子吗?

Mbilishaka博士: 我有一些低点,很多耳朵被烧毁了。额头被烧毁,我想你知道,因为我是80年代的宝宝,但在90年代长大。当你想到90像Aaliyah就像我的马后炮解3d太湖字谜图标时,你知道我必须有点猛扑,所以我知道我的边缘在90年代的痛苦中遭受了痛苦,因为我很酷,我认为每个人都想看起来挺酷。所以我想有时我确实遇到了自己的痛苦,并且可能使用真正有毒的产品。现在我想到了我们每天使用的东西是什么。他们对我们的马后炮解3d太湖字谜和头皮非常不健康。可能是我们的整个身体系统,因为我确实相信你穿上马后炮解3d太湖字谜和皮肤的任何东西都应该在它中有产品,这是在我们的身体过程中的方法如何真正尝试使用尽可能少的化学品方面。 

炒作: 你如何保持马后炮解3d太湖字谜如此保湿和健康?

Mbilishaka博士:虽然我喜欢我的黑色是美丽的护发线,但我最喜欢的马后炮解3d太湖字谜是水。水是我最喜欢的马后炮解3d太湖字谜产品,不仅可以将它施加到我的马后炮解3d太湖字谜上,而是喝它。这是生长健康的马后炮解3d太湖字谜的基础,滋润良好,有足够的营养,锻炼,睡眠足够。我们不’甚至甚至识别有时睡觉和健康的马后炮解3d太湖字谜之间的联系。但这是我们认识到自己的身体的时间,降低实际影响马后炮解3d太湖字谜生长的压力激素。所以实际上,就像管理压力的直接事情一样,也有助于成长健康的马后炮解3d太湖字谜。

炒作: 您的知识是基于研究的。 

Mbilishaka博士: 是的,我确实认为自己是一名研究科学家。它’是我专业准备研究的使命的一部分。我知道化妆品存在或胸部学,但真正考虑马后炮解3d太湖字谜的意义以及为什么我们做一些事情。那’真的很兴趣。

炒作: 我看到最近的拖车是第一次辫子。那个经历怎么样?

Mbilishaka博士: 像我和你分享的那样成长,当它来到马后炮解3d太湖字谜时,我的妈妈非常简单。她没有’想把一堆东西放进我的马后炮解3d太湖字谜中,经常在家里完成。所以我从来没有把马后炮解3d太湖字谜专业编织或称为我的成年。因此,由于某种原因,我对累积的马后炮解3d太湖字谜非常谨慎。我觉得你听到关于有皱纹或从马后炮解3d太湖字谜中失去边缘的人的新故事,所以我没有’T想成为一个不好的发型或造型的受害者。但我认识到,有些人是专注于马后炮解3d太湖字谜健康的辫子。我实际上找到了某人,他与祖先股和她的整个议程一起工作,是在她申请之前对马后炮解3d太湖字谜做点什么的健康辫子。她把它浸泡在不同的东西中。她挑选了最少化学品的马后炮解3d太湖字谜,并在她的时候使用非常具体的马后炮解3d太湖字谜产品’在确保马后炮解3d太湖字谜和头皮是健康的方面的编织。所以,她实际上在历史上学习了传统的非洲辫子风格。我希望她辫子我的马后炮解3d太湖字谜。我想真的相信那些对思想有利的人。我想我一直在寻找像我妈妈这样的人,谁会非常谨慎,小心,而不是太努力,也不会像美好的最终产品一样创造。听起来你发现与你的教学习惯一致的人,他就像一个造型师,所以它就是完美的。

炒作: 你能告诉我们你的马后炮解3d太湖字谜教学,精神病 

Mbilishaka博士: 通常,专业,基本咨询技术仅限于治疗师。但我认为每个人都需要知道这些技能。但特别是用马后炮解3d太湖字谜工作的人,因为你’LL花费数小时和时间一起。等等’是有一些谈话的重要时间。所以基本上,心理疗法培训,因为有人可以得到认证。精神病疗法培训包括教人们关于马后炮解3d太湖字谜的历史以及毛发如何与某人涉及’健康。我还教授某人在沙龙或理发店环境中看到的心理健康障碍。我还培养关于如何进行活动聆听。所以,医疗保健专业人员想要乐于助人,但也许他们’re, they’重新倾听完整的故事,并希望给出忠诚。但是是什么让治疗,心理学家所做的方式,非常有用的是我们是这样的好听者。那么’实际上要听的技术和策略让人知道你’重新聆听,例如以某种方式概括或探测,这不是判断的。另一个培训是如何找到客户的治疗师。当有人进入其他主题时,他们实际上需要一个专业的心理健康工作者,或者一个有心理健康专业人士的人。因此,实际上创造了在社区中寻找治疗师并认识到您可以合作工作的策略。我在那里有这个概念,了解如何使治疗师适应许多理发店,因为这就像一个可以帮助你的点人。这样的事情,只是认识到医疗保健专业人员在满足客户心理健康需求方面的作用和责任。 

炒作: 很常见的是,人们没有找到适合的人作为治疗师,它会阻止他们回到他们的治疗会议。 

Mbilishaka博士: I’一直在寻找所说的研究,对于真正去治疗的黑人,只有50%的人会在第一次预约后回去。所以我认识到那里’s句话是人们之间的不匹配’我们的期望是治疗,实际发生的事情和文化发挥着重要作用。因此,我认识到,我们需要利用医疗保健专业人员和他们的客户之间的信任关系,使得与心理保健有关。

炒作: 我知道,当我’米挑选我的辫子或任何人做马后炮解3d太湖字谜,信任是一个非常大的因素。它没有’如果有人要触摸我的马后炮解3d太湖字谜,或者是我的头皮很长一段时间,那就坐在我身边’s no trust there.

Mbilishaka博士: Exactly, and that’有人与你分享的心理健康的关键。信任认识到有时它’在治疗办公室并不孤单,但它可以在沙龙或理发店空间中,社区可以彼此真正关心。 

炒作: 读者在哪里可以找到有关精神病疗法的更多信息? 

Mbilishaka博士: 有关精神病疗法的信息 可以在我的网站上找到, Psychohairapy.org. 或Instagram. @psychohairapy。 我喜欢合作和联系。因为这真的是全球马后炮解3d太湖字谜和心理健康运动。 

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