5种方式,您的皮肤和头发将从Beyoncé的素食饮食中受益

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1.  -  Beyonce-Apple忘了kanye.’锻炼计划。每个人都更关心Beyoncé的素食饮食!超级巨星刚刚推出了一个按需素食餐送餐服务,她和她的丈夫杰伊·Z,在2013年冬天的素食主义营养挑战中冒昧地冒险。显然,结果非常出色,这成为了一种生活方式他们(因此,在2014年格莱美奖项上她很无瑕地完美无瑕)。

不再嘲笑职业鸡肉和饼干,休斯顿本地人爱上了羽衣甘蓝(记住她摇摇欲坠的靴子毛衣?)和其他绿叶蔬菜。但每个人仍然好奇这种新的和时尚饮食的实际炒作和益处是什么。

在一些彻底的研究之后,显然素食主义也有许多健康益处,也是美丽的。继续点击查看5种方式,素食饮食可以帮助您的皮肤和头发看起来像Key Bey的王子。

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1.从动物衍生产品中弃出。
素食主义者倾向于吃更多的水果和蔬菜,这在必需的维生素和抗氧化剂中都有很高的,促进内外的快乐,健康和辐射的皮肤。

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